Topics
Ang pakiramdam ng pagiging mababa ay nagmumula sa panghihina ng lakas ng kalooban. Ito ay nangyayari kapag iniisip na hindi tayo makaharap sa isang tao, hindi makapagsalita, tayo ay mas mababa kaysa sa iba, o ang iba ay mas mababa kaysa sa atin. Ang lahat ng ito ay repleksiyon ng mahina ang lakas ng kalooban. Maging tama o mali ang paraan ng pag-iisip, kapwa ito may kaugnayan sa mga selula ng utak na lumilikha ng mga emosyon na ginagamit sa buhay. At ang mga emosyon ay nasa ilalim ng kalooban ng tao. Kaya kapag ang mga emosyon ng isang tao ay hindi na nasasaklaw ng kanyang kalooban, nagkakaroon ng puwang sa kanyang buhay. Ang presyon ng puwang na ito ang siyang lumilitaw bilang pakiramdam ng pagiging mababa. Ang isang napakasimple at madaling lunas ay ang manatiling may ablution sa lahat ng oras. Sa pananatiling may ablution, mahalagang mag-ingat na huwag pigilan ang likás na pag-ihi, pagdumi, o paglabas ng hangin, sapagkat ito ay nagdudulot din ng presyon sa utak. Kapag kinakailangan, magsagawa muli ng ablution.
