Topics
اندیشیدنِ پیوسته به امورِ گوناگون باعث میشود نورهایی که دستگاهِ عصبی تولید میکند پراکنده و تلف شوند۔ در نتیجه، بخشی از مغز که تکیهگاهِ تحریکاتِ شعوری است ضعیف میشود و در این حالت، خوابهای هراسناک بیشتر دیده میشوند۔ اگر مغز بر نقطهای واحد متمرکز گردد، دیدنِ خوابهای ترسناک متوقّف میشود۔ برای این منظور، در حالِ راه رفتن، نشستن، برخاستن، با وضو و بیوضو: «اَلشَّاةُ نَظِيفَةٌ» ورد شود۔