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Avant de dormir chaque soir, réciter vingt-et-une fois:
وَرَفَعَ دَرَجَاتِهِمْ
Wa Rafa‘a Darajâtihim
Puis souffler.
La durée du traitement est de quatre-vingt-dix jours.
Pendant cette période, il convient de porter un
bandage de soutien (langot) approprié.
