Spiritual Healing
Kaa mbele ya kioo kirefu kinachoonyesha mwili mzima na
kabla ya kulala usiku soma mara mia moja (100):
وَاحْلُلْ عُقْدَةً
مِّنْ لِّسَانِي
Waḥlul ʿuqdatan
min lisānī
Soma kwa utaratibu huku kila neno likitamkwa peke yake
na harakati za midomo zikionekana kwenye kioo.
Baada ya kumaliza, pulizia mikononi mwako na upanguse
uso mara tatu, kisha ulale bila kuzungumza.
Jitahidi kuendelea na Matendo ya Kiroho hii kwa siku
tisini (90) bila kuacha. Ikiwa kuna siku zilizopitwa kwa sababu ya dharura,
zihesabu na uzikamilishe baadaye.